Tijdens veel traditionele lichaamsbehandelingen wordt gebruik gemaakt van warme oliën en zachtheid met als doel rust en ontspanning te brengen.
In de leerwerkgroep 'Garshan, Udvartan, Vishesh' maak je kennis met een ander soort lichaamswerk.
Bij de Garshan-, Udvartan- en Vishesh- behandelingen ligt de nadruk niet in de eerste plaats op het verzachten van mentale stress, maar op het zuiveren van lichamelijke. Deze behandelingen worden aangewend bij kapha-klachten als oedeem, overgewicht, ... Er wordt weinig tot geen olie gebruikt, wel zijden handschoenen (Garshan), kruidenpoeders (Udvartan), diepe druk (Vishesh).